Girîngiya Pads Sanitary Şevê ji bo Rehetiya Menstrual

## Menstruation jî beşek ji jiyanê ye ji bo zêdetirî jinan û piştrast kirina ku menstruation bi awayekî baş tê rêvebirin girîng e da ku kesek hîsê xwe bi rahatî û bawerî bibe. Gelek carek hewce ye bi taybetî dema parastina şevê, ku li ser lîsteya tiştan ku dikarin were xwestin cihê pêşîn dike. Ev cih e ku pêlên paqijiyê yên şevê ## fêde bide, wextên ku xewne tê kirin û padên normal nekarin kar bikin.

بە هەمانی ناوی ڕوونکراوە pêlên paqijiyê yên şevê دەست پێکردن لەگەڵ شەوێکان بۆ کاربەردن لە ئێمەی ڕات بە دەست دێت یان لەگەڵ خەسپاندنەوە، لەبەر ئەوەی ئەوەی ڕۆژەکەدا کاربەردنیان دەبێت – بەهۆی درێژی زیاتریان، ئەم پادەکان هەروەها جیاوازی زیاتری بەرەوستی دەدەن. ئەم وزنە مەقەیەکی زیاتری مادەی بەرەوست بوون دەتوانێت بەشێک بێت بۆ ئەوەی نەکەوەی بەرەوستی نابێت، لەبەر ئەوەی ئەوەی زانیاری ڕاتی بێدرێژەیەکان دەدات. گشتی pêlên paqijiyê yên şevê دەخستن لە ڕێگایەکی گەورە لە تاقەکەیان کە دوورەکەیان پەردهکەن لە سەرەوە، لەبەر ئەوەی پەرچەکان دواتر بیشتر بەرەوەیان دەگەین بۆ ئامانجی بەهێزبوونی زیاتر.

## Dema ku astengên rahatî hatine girtin, xewna baş êdî pêşve dibe, ji bo girtina vê tiştê, hilbijartina padê sanitarî ya şevê ya rast e. Ji bo berxwedana her çend nebaşî, astengê bilind a rastî li ser materyalê divê hatin girtin, ku bi pêwîstiya xwe ya qelewî re têkildar e, ji bo rahatî. Ev alîkarî dike ku têkildarî kêm bibe dema ku xwêrek li ser xewna xwe rûniştî ye.

## Zanyarî ye ku jinan her meh di nav dema taybetî de çend çewtiyên taybetî derbas dikin, bi taybetî di şevê de, Em çend padên sanitarî ya şevê pêşkêş dikin da ku ev demê hêsan bikin, Padên me di awayekî ve hatine çêkirin ku herî zêde parastin û bi awayekî ve herî zêde rahatî pêşkêş dikin dema xewna, Jinan dikarin xewna baş bixin bê ku her dem bixin, çimkî parçeyên padê li ser skinê wan nerm in û qet ne li ser qelew in.

Padirên me ser herî ya birê çêne li pêşdîtin û bilindahiye rûpelan de heye. Dike ku niha pelan ên me heye li jî tevahî ne, bi neçarên hilberdar û di navbera vê taybetê de. Heke werêya birê çêne li flowê lêz u flowê girîng re kir, padir êk ji bo vê flowê ya girîng heye. Produsekirina nêdanî ye berbiyayî yên mam xwazinê ne, me li ser dest pê kirin da ku paşteqî yên produsên me li cîhanê zimanan.

## Di bin vê bannerê de, em jî pampersên zarokan çêdikin, diapers mezin ## , şîlên zarokan, û zêdetir, Em her tiştê xwe dikin ku piştrast bikin ku her hilberek ku em firotin heman taybetmendiyê di terms of çêkirinê de heye.

## Ji bo hemû jinan ku pêdivî ye ku parastina şevê ya karîger û rahat hebe, em dikarin çarenûsêk pêşkêş bikin ku dikare guhertoyek mezin çêbikin. Bi padên şevê me, asan e ku bi xwe baş bixin û bi bawerî xwe bixin ku hûn hemû şevê baş parastin bûn. Bawer bikin ku em dikarin alîkarîyê we bidin da ku hûn bi bêdengî xewneke baş bixin bê tu tiştekî têkildar.