ໝາກ: ຄວາມປົກປ້ອງທີ່ຄຸນຄ່າໃນສະຖານທີ່ເປົ້າຊົນ - ສົນຕິພາບຂັ້ນສູງສຳລັບອະນາຄົດທີ່ສົງສຸດ

บทบาทสำคัญของหน้ากากในการลดการแพร่กระจายของไวรัส

วิธีที่ละอองฝอยทางเดินหายใจแพร่กระจายโรค

ວິທີຫຼັກທີ່ເຊື້ອໄວຮັດແຜ່ລະບາດຈາກຄົນສູ່ຄົນແມ່ນຜ່ານການກົ້ນນ້ຳມູກຈາກລະບົບຫາຍໃຈທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍທີ່ພວກເຮົາປ່ອຍອອກມາເວລາເວົ້າ, ໄອ, ຫຼືຈາມ. ສ່ວນປະກອບເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ໂຄວິດ-19, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພຽງແຕ່ການສົນທະນາປົກກະຕິກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກົ້ນນ້ຳເຊື້ອໄວຮັດແຜ່ໄປທົ່ວຫ້ອງ - ບາງຄັ້ງສາມາດໄປຮອດໄລຍະຫ່າງເຖິງຫົກຟຸດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນເມື່ອໃຜຄົນໃດໄອ ຫຼື ຈາມຢ່າງແຮງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງພະຍາດຕ່າງໆຈຶ່ງມັກແຜ່ລະບາດຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາຄົນອື່ນທີ່ຢືນໃກ້ກັນເກີນໄປ. ສິ່ງທີ່ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບຈົນປະຈຸບັນເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເປັນຫຍັງຄຳແນະນຳດ້ານສາທາລະນະສຸກຈຶ່ງເນັ້ນເຖິງການຢືນຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ ແລະ ການສວມອຸປະກອນປົກປິດໃບໜ້າ. ທັງສອງມາດຕະການດັ່ງກ່າວມີຜົນຮ່ວມກັນໃນການສ້າງສິ່ງກີດຂວາງຕໍ່ການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຮັດທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ແຕ່ມີຢູ່ຈິງ.

ประสิทธิภาพของหน้ากาก: ลดการแพร่กระจายในชุมชนได้ 70-80%

ການສຶກສາຕໍ່ເນື່ອງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອຄົນໃສ່ໜ້າກາກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງເຊື້ອໄວຮັດໃນສາທາລະນະໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ບາງການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໃສ່ໜ້າກາກອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ຂະຫຍາຍລະຫວ່າງ 70 ຫາ 80 ເປີເຊັນ, ແຕ່ຕົວເລກທີ່ແທ້ຈິງອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະຖານະການ. ບໍ່ແມ່ນໜ້າກາກທຸກຊະນິດທີ່ມີປະສິດທິຜົນເທົ່າກັນໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ໜ້າກາກຜ່າຕັດ ແລະ ຕົວກັ້ນ N95 ມັກຈະໃຫ້ການປ້ອງກັນທີ່ດີກ່ວາໜ້າກາກຜ້າທົ່ວໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການສ່ຽງສູງ. ກຸ່ມສຸຂະພາບໃຫຍ່ໆເຊັ່ນ ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ແລະ ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນເຊື້ອໄວຣັດ (CDC) ສະໜັບສະໜູນການໃຊ້ໜ້າກາກໃນຊ່ວງການລະບາດຢ່າງແນ່ນອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າເນັ້ນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການໃສ່ໜ້າກາກໃນການຊ້າລົງການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງປະຊາກອນໃຫ້ດີຂຶ້ນໂດຍລວມ, ແມ້ວ່າມັນຈະບໍ່ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບ.

ການປ່ອດປ້ອງປະຊາກອນທີ່ເສຍແຫຼວໂດຍການໃຊ້ໝາກປ່ຽງຮ່ວມກັນ

ເມື່ອຄົນເຮົາຮ່ວມມືກັນໃນການສວມໜ້າກາກ ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບສ່ຽງສູງໄດ້ດີເລີດ ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ຜູ້ທີ່ກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາສຸຂະພາບເรື້ອຮັງ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຮັດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ເມື່ອການໃຊ້ໜ້າກາກກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນສັງຄົມ ຈະສ້າງສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການປົກປ້ອງແບບຟລູກຸ່ມຕໍ່ເຊື້ອໄວຮັດ ເຊິ່ງຫມາຍເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງຜູ້ຕິດເຊື້ອໂດຍລວມ. ໃນໄລຍະການລະບາດ ການອຸທິດຕົນຮ່ວມກັນໃນການປົກປ້ອງສາທາລະນະສຸກມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ນຳໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຂຶ້ນໃນດ້ານສຸຂະພາບຂອງທຸກຄົນ ແລະ ຊ່ວຍຮັກສາບຸກຄົນທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດໃນສັງຄົມບໍ່ໃຫ້ເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງ. ໜ້າກາກບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງການປົກປ້ອງຕົນເອງອີກຕໍ່ໄປ ແຕ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເບິ່ງແຍງຊາວບ້ານທີ່ອາດຈະບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກເຊື້ອໄວຮັດໄດ້.

ການ Thai ອຸບັດທີ່ຂອງ້າໆສໍາລັບການຄຸ້ມຄຸນທີ່ດີທີ່ສຸດ

້າໆແຈກ່ຽວ: ການເปรີຍບໍ່ຄວາມໜັງສື່

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເບິ່ງຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງໜ້າກາກກັນເຊື້ອທຽບກັບໜ້າກາກຜ້າທົ່ວໄປໃນການກັ້ນອາກາດ, ໂດຍສະເພາະໃນໂຮງໝໍ ແລະ ໂຄງການສຸຂະພາບທີ່ການຄວບຄຸມການຕິດເຊື້ອມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ໜ້າກາກກັນເຊື້ອເຮັດວຽກໂດຍການຈັບສານທີ່ຢູ່ໃນອາກາດເຊັ່ນ: ເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ໄວຮັດ, ແລະ ພວກມັນມັກຈະເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ດີກ່ວາໜ້າກາກຜ້າສ່ວນຫຼາຍທີ່ມີໃນຕະຫຼາດໃນປັດຈຸບັນ. ການທົດສອບບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໜ້າກາກກັນເຊື້ອສາມາດຈັບອະນຸພາກນ້ອຍໆໄດ້ປະມານ 70 ຫາ 80 ເປີເຊັນທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດ, ໃນຂະນະທີ່ໜ້າກາກຜ້າທົ່ວໄປມັກຈະບໍ່ສາມາດກັ້ນໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຈະເຮັດດ້ວຍຜ້າພິເສດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ໝໍ ແລະ ພະຍາບານສ່ວນຫຼາຍໃຊ້ໜ້າກາກກັນເຊື້ອເວລາປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍ. ສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ໜ້າກາກດີກ່ວາອີກອັນໜຶ່ງ? ວັດຖຸດິບແມ່ນມີບົດບາດສຳຄັນໃນເລື່ອງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ການຄົ້ນຄວ້າຈາກສະຖານທີ່ເຊັ່ນ: ໂຮງຮຽນແພດສາດສະແຕນຟອດ (Stanford Medicine) ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໜ້າກາກກັນເຊື້ອທີ່ມີ 3 ຊັ້ນແມ່ນດີເດັ່ນກ່ວາໜ້າກາກຜ້າໃນການຢຸດອະນຸພາກອັນຕະລາຍບໍ່ໃຫ້ລອດຜ່ານ.

N95 Respirators: ມາດແຍງສຳລັບໜໍ່ທີ່ຢູ່ໃນອາກາດ

ໃນການປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກອະນຸພາກທີ່ປະກອບດ້ວຍອາກາດ, ການນຳໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນ N95 ແມ່ນມີປະສິດທິພາບດີເລີດຍ້ອນຄວາມສາມາດໃນການກັ່ນຕອງທີ່ດີຫຼາຍ. ກາກທີ່ດີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກັ່ນຕອງອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍກ່ວາ 0.3 ມິລລິໂມນໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍ 95 ສ່ວນຮ້ອຍ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບແມ່ນວັດສະດຸສັງເຄາະທີ່ສ້າງຊັ້ນກັ່ນຕອງຫຼາຍຊັ້ນ ແລະ ສ້າງເປັນຊັ້ນຜິວທີ່ແໜ້ນໃນບໍລິເວນປາກ ແລະ ຈົມູກ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຝຸ່ນ ແລະ ເຊື້ອໄວລັດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ການເລືອກໃຊ້ຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມກັບໜ້າແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍ ເນື່ອງຈາກວ່າຖ້າກາກບໍ່ເຂົ້າກັບຮູບໜ້າຂອງຜູ້ໃຊ້, ຄວາມສາມາດກັ່ນຕອງທີ່ດີກໍ່ຈະບໍ່ເກີດປະໂຫຍດ. ສຳນັກງານຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC) ແນະນຳໃຫ້ມີການທົດສອບຄວາມເໝາະສົມຂອງກາກເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກາກສາມາດສ້າງຊັ້ນຜິວທີ່ແໜ້ນດັ່ງທີ່ຕ້ອງການ. ເມື່ອໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະເພີ່ມລະດັບການປ້ອງກັນຂຶ້ນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ການປິດປົກໜ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນຈິງແລະບໍ່ມີຄວາມເປັນເຈັດ

ໜ້າກາກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມຂໍ້ກໍານົດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາດ້ານຄວາມປອດໄພຕໍ່ທຸກຄົນ. ຄົນທົ່ວໄປຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າໜ້າກາກຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກອົງການຕ່າງໆເຊັ່ນ FDA ແລະ CDC ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເຊື່ອຖື. ໜ້າກາກຈໍາພວກທີ່ລອງຕາມມັກຈະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດໆກ່ຽວກັບການປົກປ້ອງເນື່ອງຈາກມັນບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງອະນຸພາກນ້ອຍໆໄດ້ດີ, ເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນມີໂອກາດຕິດເຊື້ອໄວຣັດຕ່າງໆທີ່ກໍາລັງແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ສໍາລັບພະນັກງານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໂຮງໝໍ ຫຼື ໂຮງງານທີ່ເຊື້ອແພດສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໄວ, ການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການທົດສອບຂອງທາງ viການບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການປະຕິບັດທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຫຼາຍໃນການຮັກສາຄວາມປອດໄພເມື່ອມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ການກວດເບິ່ງສະຕິກເກີຢັ້ງຢືນເປັນປະຈໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການໃສ່ໜ້າກາກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດກັບການໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງທີ່ແທ້ຈິງຈາກອະນຸພາກອາກາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ການໃຊ້ໜ້າກາງທີ່ຖືກຕ້ອງ: ສູດທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງ

ການເຮັດໃຫ້ມີຄວາມປິດປືນ: ນາຍຄືນແລະການກວດສອບຄວາມພິບັນ

ການໃຫ້ແຜ່ນອຸດປາກແລະດັງໃຫ້ຕິດກັບໜ້າຢ່າງດີມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງມັນ ຜູ້ທີ່ໃສ່ໜ້າກາກທີ່ແໜ້ນກັບໜ້າຢູ່ສະເໝີຈະຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ອາກາດລົ້ນອອກແລະຫຼຸດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການແຜ່ເຊື້ອໄວຮັດຜ່ານທາງອາກາດ ໜ້າກາກທີ່ມີສ່ວນດັງທີ່ສາມາດງໍໄດ້ມັກຈະດີກ່ວາເນື່ອງຈາກມັນສາມາດປັບຮູບຮ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັບສ່ວນໂຄ້ງຂອງດັງທີ່ໜ້າກາກທົ່ວໄປມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຊ່ອງຫວ່າງນ້ອຍໆ ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ການໃສ່ໜ້າກາກບໍ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດເຊື້ອເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນຊ່ອງຫວ່າງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການລະຫວ່າງໜ້າກາກກັບຜິວໜັງ ສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການປ້ອງກັນຂັ້ນສູງສຸດ ການທົດສອບຄວາມເໜັ້ນໜ້າກາກຢ່າງໄວວາກໍມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ ພຽງແຕ່ກົດຝາມືທັງສອງຂ້າງລົງໃສ່ໜ້າກາກໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈອອກປົກກະຕິ ຖ້າອາກາດລົ້ນອອກທີ່ຂ້າງໆ ຫຼື ລົ້ນອອກທາງດ້ານເທິງໃກ້ກັບດັງ ນັ້ນໝາຍເຖິງການປັບຕົວໃໝ່ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຢ່າງຍິ່ງ ບາງຄົນພົບວ່າຕົນເອງຕ້ອງປັບໜ້າກາກຫຼາຍຄັ້ງໃນຂະນະໃສ່ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ ການປັບຕົວນ້ອຍໆໃນລະຫວ່າງມື້ຈະຊ່ວຍຮັກສາການປົກຄຸມໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຮັກສາສິ່ງກີດຂວາດການປ້ອງກັນໃຫ້ຍາວນານຂື້ນ

ຍຸດທະສາດການປິດບັງສອງຄັ້ງເພື່ອເພີ່ມການປ້ອງກັນ

ການໃສ່ໜ້າກາກສອງຊັ້ນພ້ອມກັນໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍໃນໄລຍະມານີ້ ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາຜູ້ຄົນທີ່ກຳລັງຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກເຊື້ອໄວຣັດທີ່ອາດປະທຸໄດ້. ການສຶກສາຕ່າງໆໄດ້ສະໜັບສະໜູນເລື່ອງນີ້ ໂດຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໃສ່ໜ້າກາກສອງຊັ້ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຫຼາຍກ່ວາການໃສ່ໜ້າກາກຊັ້ນດຽວ. ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວຄົນເຂົາມັກໃຊ້ວິທີປະສົມປະສານລະຫວ່າງໜ້າກາກຜ້າທຳມະດາກັບໜ້າກາກແຜ່ນໃຍສັງເຄາະ. ໜ້າກາກແຜ່ນໃຍສັງເຄາະສາມາດກັ້ນອະນຸພາກນ້ອຍໆໄດ້ດີ ໃນຂະນະທີ່ໜ້າກາກຜ້າສາມາດປິດບັງຊ່ອງຫວ່າງທີ່ອາກາດສາມາດລອດຜ່ານໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກມັກແນະນຳວິທີການນີ້ເປັນປະຈຳ ໂດຍສະເພາະຖ້າບຸກຄົນນັ້ນອາໄສຢູ່ບ່ອນທີ່ມີການແຜ່ລະບາດຢ່າງໄວວາກ. ຖ້າວ່າມັນໃຫ້ການປ້ອງກັນທີ່ດີຂື້ນກໍຕາມ ແຕ່ຫຼາຍຄົນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈຢ່າງສະດວກ ຫຼື ຮັກສາໜ້າກາກທັງສອງຊັ້ນໃຫ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕະຫຼອດມື້.

ຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ສັງເກັດຄວາມບໍ່ປອດໄພ

ການໃສ່ໜ້າກາກໃຫ້ຖືກຕ້ອງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ໄວຮັດ. ຄວາມຜິດພາດໜຶ່ງທີ່ຄົນມັກເຮັດ? ນັ້ນກໍຄືການສຳຜັດໜ້າກາກຕະຫຼອດເວລາ ຫຼື ເປີດເຜີຍຈົມູກໃນຂະນະທີ່ໃສ່ໜ້າກາກ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອຄົນໃສ່ໜ້າກາກແບບເອົາມາຄຸມຄາງ ຫຼື ລືມລ້າງໜ້າກາກທີ່ໃຊ້ຊ້ຳຫຼາຍຄັ້ງໃຫ້ສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນັ້ນເທົ່າກັບການຂະໜານຄຸນສົມບັດໃນການປ້ອງກັນຂອງໜ້າກາກອອກໄປ. ສະນັ້ນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີກ່ວາ: ຖິ້ມໜ້າກາກທີ່ໃຊ້ແລ້ວທິ້ງເມື່ອມັນເປື້ອນ, ລ້າງໜ້າກາກຜ້າໃຫ້ສະອາດເປັນປະຈຳທຸກສອງສາມມື້, ແລະ ພະຍາຍາມໃຊ້ໜ້າກາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດມື້. ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໜ້າກາກເຮັດວຽກໄດ້ຕາມທີ່ຄວນ, ເຊິ່ງໝາຍເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດເຊື້ອຈາກຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ໃກ້ໆ.

ຄຳແນະນຳສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມສັງຄົມ

ຄຳແນະນຳ CDC ສຳລັບພື້ນທີ່ສາມາຊິກໃນໂຮງ

ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ຈັດການໃຫ້ຄຳແນະນຳລະອຽດກ່ຽວກັບການໃສ່ໜ້າກາກພາຍໃນອາຄານເພື່ອຊ່ວຍຊ້າລົງການແຜ່ລາມຂອງພະຍາດທາງລົມຫາຍໃຈ. ໜ້າກາກມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນເວລາຢູ່ພາຍໃນ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຈຳນວນຜູ້ຕິດເຊື້ອເພີ່ມຂື້ນໃນທ້ອງຖິ່ນ. ສະຖານທີ່ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນວ່າມີຜົນດີແມ່ນໂຮງຮຽນ, ອົງການຈັດຕັ້ງ, ແລະ ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງອາຫານທີ່ຄົນຮັກສະຖານະການຫ່າງໄກກັນແຕ່ຍັງຕ້ອງການການປ້ອງກັນ. ຄຳແນະນຳດັ່ງກ່າວໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃຫ້ປອດໄພກ່ອນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຕົວເລກການຕິດເຊື້ອໃນທົ່ວທັງຊຸມຊົນ. ເມື່ອຄົນທົ່ວໄປປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທີ່ໄດ້ຮັບ, ພວກເຂົາກໍກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວິທີແກ້ໄຂໃນການຕໍ່ຕ້ານການແຜ່ລາມຂອງເຊື້ອໄວຮັດໃນບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຢູ່ ແລະ ດຳເນີນຊີວິດ.

ຄຳສັ່ງໃຊ້ໝາກພວກ vs ລັດຖະບານສັນຍາມື

ມີການອະພິປາຍກັນຫຼາຍເລື່ອງການໃສ່ໜ້າກາກບັງຄັບຕາມກົດໝາຍ ແລະ ເລື່ອງການໃສ່ໜ້າກາກຕາມຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງແຕ່ລະຄົນ. ເມື່ອລັດຖະບານກຳນົດໃຫ້ໃສ່ໜ້າກາກເປັນບັງຄັບ, ພວກເຂົາກຳນົດມາດຕະຖານໃໝ່ທີ່ຄືກັນກັບທຸກຄົນ ແລະ ສ່ວນຫຼາຍກໍເຊື່ອຟັງຕາມກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ເມື່ອເລື່ອງນີ້ຖືກປະໄວ້ໃຫ້ແຕ່ລະຄົນເລືອກເອງ, ບາງຄົນກໍບໍ່ໃສ່ໜ້າກາກເລີຍ. ການເບິ່ງເນື້ອໃນຕາມແຕ່ລະພື້ນທີ່ໃນໂລກກໍໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ໜ້າສົນໃຈ. ພື້ນທີ່ທີ່ກົດໝາຍບັງຄັບໃຫ້ໃສ່ໜ້າກາກ ກໍມີຄວາມສອດຄ່ອງຕາມກົດໝາຍດີກ່ວາເຂດທີ່ປະໄວ້ໃຫ້ປະຊາຊົນຕັດສິນໃຈເອງ. ຕົວເລກກໍສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຊັ່ນກັນ. ຊຸມຊົນທີ່ມີກົດໝາຍກ່ຽວກັບການໃສ່ໜ້າກາກເຂັ້ມງວດ ມີຜູ້ຕິດເຊື້ອໜ້ອຍກ່ວາບ່ອນທີ່ຂຶ້ນກັບຄວາມເຕັມໃຈຂອງປະຊາຊົນ. ສິ່ງນີ້ເຂົ້າໃຈໄດ້ຍ້ອນຄົນສ່ວນຫຼາຍຈະປະຕິບັດຕາມເມື່ອມີຜົນຕາມມາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເອົາໃຈໃສ່ຄຳແນະນຳທີ່ບໍ່ໄດ້ບັງຄັບພຽງແຕ່ດ້ວຍຄວາມສົນໃຈ.

Duration and Situational Risk Assessment

ການຮູ້ວ່າບຸກຄົນໜຶ່ງຢູ່ໃນແຕ່ລະສະຖານທີ່ດົນປານໃດ ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຕັດສິນໃຈວ່າຄວນໃສ່ໜ້າກາກຫຼືບໍ່. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບສ່ວນຫຼາຍແນະນຳໃຫ້ໃສ່ໜ້າກາກຕະຫຼອດເວລາໃນບັນດາສະຖານທີ່ສ່ຽງສູງເຊັ່ນ: ພື້ນທີ່ໃນອາຄານທີ່ຄັບແອ ແລະ ມີຄົນຢູ່ໃກ້ກັນຫຼາຍ. ຕົວເລກກໍຍັງສະໜັບສະໜູນເຫຼົ່ານີ້ອີກດ້ວຍ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາກາດທີ່ຖ່າຍເຊື້ອໄດ້ປານໃດ ແລະ ຈຳນວນຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ປານໃດ ຈະມີຜົນຕໍ່ລະດັບຄວາມສ່ຽງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງປະເຊີນໜ້າ. ເມື່ອຄົນເຮົາພິຈາລະນາເຖິງທຸກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ພວກເຂົາກໍຈະເລີ່ມຕັດສິນໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການໃສ່ໜ້າກາກ ຂຶ້ນກັບສະຖານທີ່ສະເພາະທີ່ພວກເຂົາຢູ່. ວິທີການນີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ ແລະ ຊຸມຊົນໃຫ້ປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການປັບໃຊ້ວິທີປົກປ້ອງໃຫ້ເໝາະສະເພາະ ແທນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີດຽວກັບທຸກຄົນ.

ຜົນປະໂຫຍດຍາວໆຂອງການເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສາຍໝາກ

ຫຼຸດຄວາມເປັນບັນຫາໃນລະບົບສຸກົມ

ເມື່ອຄົນເຮົາໃສ່ໜ້າກາກຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ມັນມີຜົນກະທົບຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ ແລະ ລົດຜົນກົດດັນຕໍ່ໂຮງໝໍ. ມີຫຼັກຖານຈະແຈ້ງວ່າ ໜ້າກາກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລາມຂອງພະຍາດ ສະນັ້ນຈຳນວນຄົນທີ່ຕ້ອງການເຕີຍໂຮງໝໍຈຶ່ງໜ້ອຍລົງໃນຊ່ວງທີ່ມີການລະບາດ. ພິຈາລະນາເບິ່ງບັນດາສະຖານທີ່ທີ່ທຸກຄົນເລີ່ມໃສ່ໜ້າກາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນໄລຍະສອງສາມປີຜ່ານມາ ກໍ່ຈະເຫັນວ່າມີຈຳນວນຄົນໄປຫ້ອງສຸກເສີນໜ້ອຍລົງເນື່ອງຈາກພະຍາດທຳມະດາ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກມັກເວົ້າເຖິງການສ້າງນິໄສໃສ່ໜ້າກາກເພາະວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຈັດການກັບການລະບາດໃນປັດຈຸບັນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບສຸກເສີນສາທາລະນະຂອງເຮົາເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. ລົດຜົນກົດດັນໝາຍເຖິງແພດຈະບໍ່ຖືກກົດດັນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ ແລະ ຊຸມຊົນຍັງປະຢັດເງິນໃນໄລຍະຍາວ ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີໃຜຢາກຈ່າຍເງິນເພີ່ມສຳລັບການໄປຫ້ອງສຸກເສີນເລື້ອຍໆ

ການ与ກັບພະຍາດຕິກັບແຫ່ງປີ່ນ ບໍ່ແມ່ນແຕ່ COVD-19

ອາດຈະຍັງມີຄວາມສຳຄັນຂອງໜ້າກາກເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຈະຜ່ານພັນທຸກຂັ້ນຮ້າຍແຮງຂອງການລະບາດ. ນັກຊຳນິດຳເນີນການຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການສວມໃສ່ໜ້າກາກຕໍ່ໄປອາດສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມເຊື້ອໄວຮັດທຳມະດາເຊັ່ນກະແສລົມແລະໄຂ້ຫວັດກໍໄດ້. ການເບິ່ງຄືນໄປທີ່ລະດູໜາວໃນຊ່ວງດຽວກັນກ່ອນໜ້ານີ້ກໍເຫັນບາງສິ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈ - ບັນດາສະຖານທີ່ທີ່ຄົນຍັງສວມໃສ່ໜ້າກາກຢູ່ກໍມີຈຳນວນຜູ້ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໜ້ອຍກ່ວາບ່ອນອື່ນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນປະເທດຍີ່ປຸ່ນທີ່ຍັງຮັກສາວັດທະນະທຳການໃສ່ໜ້າກາກໄວ້ຕະຫຼອດປີ; ໂລກລະບາດໄຂ້ຫວັດຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີຄວາມຮ້າຍແຮງໜ້ອຍກ່ວາປະເທດອື່ນທີ່ບໍ່ມີນິໄສແບບນັ້ນ. ພະນັກງານດ້ານສາທາລະນະສຸກເລີ່ມເນັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນວ່າໜ້າກາກສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ໄວຮັດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີເຊື້ອພະຍາດປົກກະຕິທີ່ບິນໄປໃນອາກາດອີກດ້ວຍ. ບາງຄົນແມ້ກະທັ້ງເລີ່ມສະເໜີໃຫ້ໃສ່ໜ້າກາກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນລະດູໜາວຂອງພວກເຮົາ ກັບສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນການໄດ້ຮັບວັກຊີນແລະການລ້າງມືຢ່າງສະໝຳເສີມ.

ການລົງຄະແນນສຳລັບການໃຊ້ໝາກຊ່ຽງທີ່ສັນຍາ

ການທີ່ໃຊ້ໜ້າກາກພຽງຄັ້ງດຽວໄດ້ສ້າງບັນຫາດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງສອງສາມປີຜ່ານມານີ້ ທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອຢາງພາດສະຕິກໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເມືອງຕ່າງໆ. ໃນອະນາຄົດ, ມັນມີເຫດຜົນໃນການຄົ້ນຫາທາງເລືອກທີ່ສາມາດໃຊ້ຊ້ຳໄດ້ ແທນທີ່ຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ພຽງຄັ້ງດຽວ. ໜ້າກາກທີ່ໃຊ້ຊ້ຳໄດ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ໃນຂະນະທີ່ຍັງສາມາດປ້ອງກັນການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງເຊື້ອໄດ້. ປັດຈຸບັນນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຫຼາຍຄົນແນະນຳໃຫ້ປະກອບເອົາທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ. ໜ້າກາກທີ່ຜະລິດຂື້ນດ້ວຍຄວາມຮັບຜິດຊອບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຈາກການໃຊ້ໜ້າກາກໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍຍສະລະຄວາມປອດໄພຂອງໃຜ. ບາງຜູ້ຜະລິດເຖິງກັບມີການອອກແບບໜ້າກາກທີ່ສາມາດຊັກລ້າງໄດ້ ເພື່ອໃຫ້ເໝາະກັບຜູ້ໃຊ້ງານທີ່ຕ້ອງການການປ້ອງກັນໃນໄລຍະຍາວໂດຍສະເພາະ.