Maska: Xiriirka Ka Mid Ah ee Dhintayaasha Marka Amaanka – Xogga Dadka Wanaagsan ah ee Dhibaato

Xaqiiqada Maskaha fiirso Dibadda looga Sameynayo Viraal

Ku Qeybinta Droplets Kooraha Dibadda

Habka ugu weyn oo viyaruuska la socdaadayo mid ka mid ah waa la socdaadaya labadaadooda xidha ee dhexdooda ee aan la hadlo, la qoraxo ama la jebiso. Qaybaha xidha ee kuwan waxay u qabsan kartaa viyaruuska oo leh COVID-19, influlenzada iyo qoraxda dadbad. Wax soo shaqeey ayaa muujinaya in hadalka caadiga ah kaliya waa siyaad u socdaadaya qaybaha xidha ee kuwan oo la socdaadaya gudaha, oo joogta 6 fiti ayaa la socdaadaya markaas oo la qoraxo ama la jebiso. Tan waa saxaafadda ee xilligoodu socdaadaya in qoraxaha la socdaadaya dadka u jiraya joogta gaar ah. Macluumaadkii aan la helin ilaa maalintan waa in la xusuuso in tijaabada caafimaadka soo jeedda in la socdaado midabka iyo in la yareeyo qaybaha la socdaadaya. Qaababka labaduba waxay u socdaadaya qaybaha la socdaadaya in ay u socdaado midabka la socdaadaya ee aan la arkamin, laakiin waxay leeyihiin habka la socdaadaya.

Furafka Maskaha: Dheeriyad 70-80% ee Dibadda Dhalinyaraha

Taajirada waxay muujinaysaa in marka dadka lafiyaan qalabka si sax ah ay ku caawinayaan in lagu xadgudubayo dhaafashada viruska qofa qofa. Qaar ka mid ah taajirada suganayaa in lafiyaanshii qalabka waxay u kala badan karaan dhaafashada 70 ilaa 80 boqolkiiba, haddana tirooyinka saxiix ayaad iyaga joogtaa. Ma jiraan qalabka oo dhammaan la midho sheegaya inay sameystaan. Qalabka jirka iyo qalabka N95 ayaa waxyaabaha badan uga nasiibaa dadka ka badan qalabka cadhada, gaar ahaan joogto khaas. Kooxda ugu weyn ee caafimaadka, sida World Health Organization (WHO) iyo Centers for Disease Control (CDC) waxay qalabka lafiyaanshii geliyaan marka joogto ay dhacdo. Waxay sheegayaan in qalabka ay leeyihiin xadgudbinta dhaafashada viruska iyo in ay caafimaadka dadka ugu holciyaan, haddana ma ahaan doonin jidhka oo sax ah oo la xiri karo dhammaan dalxudaha.

Ku hagaajiyay Qofka Dhan Ee Rabaanaya Maskiga

Marka dadka laabato maska oo kala iibsan, waxa ay in aad uga caawi doontaa dadka ugu weyn ee xaqiijiyaa, sidaa darteeda oo kale ee leh dhibaatooyin dabacsan oo xanuun ah. Dayirinta xanuunka ee muuqda in maskhuna marka ay dhow inay soo galin qoysaska, waxay abuuri doontaa something siyaasadda ugu horreysa ee virusada, taas oo kala socda in la helo dhalad la'aan. Dhegdhehka deg degga, waxa qaan dhexdooda ee caafimaadka bulshada ayaa mid weyn. Waxay keen doontaa natiijooyin ka caawid oo bulshada oo dhan iyo kala dhex xidha in ay kaa xanuunno dadka ugu yar ee lahayn in ay ka xanuunno dhibaatooyin caafimaadka ah ee lahayn. Maskhuna ma aha in ay aad uga jeexi karto; waxay noqon jireen qayb ka mid ah oo ugu horreysa ee dadaalkaada ee leh ma awoodiin inay ka xanuunno dadka lahayn xanuunaha.

Dibadda Carruurta ee Optimal Protection

Carruur vs. Faal: Qeybka Filtarista Waxbarashada

Oo waxbarashadii ayaa si sax ah uga caddeeyay sida maskharka jidhka la isku raacsanayo hawada oo maskharka qadka ah ee la isku raacsanayo, gaar ahaan dadka u shaqeeya diwaanadda iyo codka deg deg ee ay ka muuqdaan in ay u jeexaan dadka. Maskharka jidhka waxay ka qaadato hawada oo leh jinniyo iyo virusyada, waxayna ka qabtaan dadka ugu badan ee la heli karo bazaariga. Qaar ka mid ah testadu waxay muujinaysaa in maskharka jidhka ayaa ka qabtaan 70-80% ee joogtada oo aan lahayn in ay ka baxaan hawada, halka maskharka qadka ee caadiga ah ay ugu yaraan si aan la sameyn faragga qadka midab ah. Sidaa darteed wargelada iyo codkii ayaa ugu yartaa maskharka jidhka marka ay isticmaalaan dadka. Maxay samayn maskharka mid ka talyada kale? Qadkuna waa in la helaa qaybtaan. Waxbarashada Stanford Medicine waxay igu ballaartaan in maskharka jidhka ee layliynta saddex ayaa ka weyn in la isku raacsanayo maskharka qadka ee kale marka la raacayo in la qabto joogtada leh arrimaha.

N95 Respirators: Dhinac Gold ee Particles Joogitaanka

Haddii ay lacagta la socdo in laa hago dhulka badhka, waxay N95 respirators u muuqdaan inay ka weyn yihiin faahfaahin oo kala duwan sababta aad u gaar ah ee ay ka leeyihiin. Maskhankan ayaa ka qabsi karaa kamaayaal 95% ee dhulka yar yara, marka la barbardhigo in ay ka yaraan 0.3 microns joog. Maxaa jecelaysa inay shaqeyso si wanaagsan yahay meelaha isku laylaysa ee laabka saane ah ee ay sameeyaan iskudhafka joogta oo laaban iyo goobta midabka, laakiinse dhulka iyo jirbaas ayaa loogu dhacaya. Waa in la helo xaqiijinta saxda ah, laakiin haddii maskhka aan la xidhiin faahfaahin, dhammaan filtreringaas waa la soo saaro. CDC waa in la sheegaa in la isugu jiro fit tests ee maskhankan si loo hubiyo inay sameeyaan iskudhafka saxda ah ee dhammaan rabtaa. Haddii ay sax ah la isku geelo, qaadkaan waxba ugu badanayaa leeyahay.

Kuwa dhintay Counterfeit iyo Face Coverings Ee Ma Ay Dhisheyn

Qalabka caalamiyaha ee aan fulin karin sharciga saxda ah ayabaa dhibaatooyin xoog badan oo leh bulsho dhamma. Wadna waa inay ilaaliyaan in qalabkooda leeyahay furshadaha la xidhiidha ee kooxda amarrada sida FDA iyo CDC ka hor inta ay u baasho. Badan ee qalabka caalamiyaha ayabaa isticmaale ku samaysaa ammaan aan sax ahayn sababtoo ah waa inay kusoo fuliyaan dhibaatooyin yar yar ee gudaha, waxayna kuu badbaadaya in kusoo jeexid wadaha aan lahayn. Shabakada ee aadka u shaqeysaa istaajadaha ama gaadiidka ee dhibaatooyin la feli karaa badbaadaya in la raadgaliyo sharciga amarrada ee rasmiyadu waa in ay ka caawin yahay in ay noqdaan ammaan marka ay leeyihiin fursadaha saxda ah ee in ay u jeebaan. Fiiriya labalka furshadaha tan soo socda waa in ay kala veleyd jirto mid aan caawin karin oo leh mid la xidhiidha ee la hayo dhibaatooyin gudaha ee xoog badan.

Isticmaal Maskaha: Xirfadda Adeegga Dibadda

Dhiciyada Air-Tight: Nose Wires iyo Fit Checks

In aad si fiican u xidhid wajiga maaskaro ayaa runtii muhiim ah marka ay timaado sida ay u shaqeeyaan. Maaskaro si adag wajiga ugu dhegan ayaa hawada ka hortagaya inay baxdo waxayna yareyneysaa fursadaha fayraska uu hawada ku faafo. Maaskaro leh qaybo sanka oo la jiidi karo ayaa u muuqda kuwo ka fiican maadaama ay ku duuban yihiin buundada sanka halkaasoo maaskaro badankood ay ka tagaan godad yar. Cilmi baaris ayaa muujineysa in maaskaro si qaldan loo xiro ay dhab ahaantii kordhiyaan khatarta gudbinta cudurka sababtoo ah meelaha aan loo baahnayn ee u dhexeeya maaskaro iyo maqaarka. Qof kasta oo doonaya ilaalinta ugu badan, sameynta baaritaano deg deg ah ayaa wax walba ka beddelaya. kaliya ku cadaadi labada gacmood dusha sare ee maaskaro inta aad si caadi ah u neefsanayso. Haddii hawadu ay ka baxdo dhinaca dhinaca ama ay ka baxdo meesha sare ee ku dhow meesha sanka, markaa waa in la hagaajiyaa. Dadka qaar waxay isku dayaan inay isku dayaan in ay isku dayaan marar badan marka ay xirtaan dharka caadiga ah. Waxyaabaha yaryar ee la sameeyo maalinta oo dhan waxay ilaaliyaan dabool sax ah waxayna sii haystaan xannibaadda ilaalinta inta badan.

Dhaxlaynta Maskadiinta si loo baqinayo Xogga Dhexe

In lahaa laba qood oo kala duwan waxaa ugu dhow in ay tahriibay dadka badan ee xusuusay in ay ka qeybqaadaan dadka qoraxsan ee ku jira habaabka. Wada hadal waa in laba qood lahaa waxay ka qeybqaadayaan dadka in ay ku qeybqaadaan laba qood oo kala duwan. Dadka badan waxay sheegayaan in ay isku dayo qoodka jajabka ah iyo mid kale oo aan jajab ahayn. Qoodka la soo saaray waxay ka jajabayaan jirradaha yar yaraadka oo ay ka jajabayaan jirradaha la soo saaray, halka qoodka aad loo isticmaali karo ayaa ka jajabaya jirradaha oo ay ka jajabayaan jirradaha la soo saaray. Arrimaha caafimaadka bulshada waxay badan u sugayaan ee daqiiqo ah, si kastaba ha ahaatee, in lahaa laba qood ayaa ka qeybqaadaya in ay ka qeybqaadaan dadka in ay ka qeybqaadaan dadka qoraxsan ee ku jira habaabka. Haddii ay kala jirto in ay ka qeybqaadaan, dadka badan waxay ka qeybqaadayaan in ay ka qeybqaadaan nafsiyada ayda iyo in ay ka qeybqaadaan laba qood oo kala duwan ee ay ka jajabayaan dadka in ay ka qeybqaadaan.

Xaaladaha Shugaxda Ee Ka Sameyn Carruurta

Waxaa jiraa in aad saaajiso maska si sax ah ee caawina inaad u noqoto xanuuninta iyo virusyada. Qalabka ugu weyn ee dadka dhacaya? Waxa jiraa in la laato maska ama ku jiraa xanafka laa soo jaban marka la yaqaan maska. Warbixiyada muujiyey in marka dadka laabta maska hoostii kibiska ama aad daawasho maska la isku day karo oo aan la dhaqan galo, waa in la joojinayo qaybta ugu weyn ee maska ayaa leeyahay. Sidaa darteed waxaa loo saamayaa: kala tag maska ee keliya marka ay tahay dadka, galo maska la isku day karo oo walbo keliya, iyo iska daawasho in aad maska la isku day karo oo dhow. Mawjumahaan waxaa laga helaa in maska ay si gof ah u shaqeyso, taas oo leh wax yar oo ka dhigan karaa in aad la kulanto mid aan rabto oo la jira dhexdooda.

Furcooyinka Helitaanka Iibsiga Badbaadaha

Dhawaaqadda CDC ee Dhaxlaynaha Shisheeyaha

Marka u dhawaaqada ee dhisnaa ee ay ku xusan jiray hababka in aad ugu dhow lahaad maska dhexdooda si ay ugu saa'ilo gudbinta xanuunka. Maskhuna waa in la lahaado dhexdooda, gaar ahaan markii xanuunka ayaa kor u socdaa degganaankiisa. Waxaanu arkay in la iistiyaalaa ammaanaha, dib u laynka, iyo ganacsiga qaar ka mid ah ee dadka ay ka danbeeyaan waqooyi laakin waxay u baahan yihiin ammaan. Tallaabada ayaa u wecelinaya in ay ugu hor tagto in ay ilaaliyaan dadka ugu ballan kiciimaya, taasoo si kale loo kala saaro dadka oo dhan. Markii dadku wada ammaanayaa tillaabada la sugay, waxay ka noqdaa qodobka ee xanuunka la laayaa magaalada iyo ganacsiga

Mask Mandates vs. Personal Responsibility Models

Waa jiray furfurka caqabad ah oo la xidhay in ay qorshood lahaan korka ama in la socdo mid qofku u ballan karaa. Marka shacabka sameynaa xukuumooyinka maska, waxay u sameeyaan isu dayn same ah oo ay badan ugu dhacdaan. Kadibna, marka la sameynaa ragga, wadu kuma maska. Fiiriyay dalka soo noqnoqda waxay muujinaysaa in ay jirto dhalinyarada maska oo loo qorshooday, oo ay ka sarreeyaan dalka ragga ay sameeyaan. Tirodyada waxay tushaa, shacabka xukuumooyinka maska ayaa ka koobnaa shacabka aan xukuumooyin lahayn. Waa in aan la fikirin, maxaa yeelay, dadka badan waxay u dhacdaan xukuumooyinka marka ay jirto ilaa bilaab, laakiin ma jirto mid kasta oo u ballin taliyada la xiriira.

Muddo iyo Taksheerka Risqda

Wuxuu qiimeynaa inaad ogaadaa dheerigii qof iman lahaa goobta ay ku noqdaan si ay u ogaadaan in arragti ay macna leeyihiin. Badankii arrimaha waxbarashada ayaa loogu talagalay in arragtiyo la siiyo dhammaadooda goobyo xun oo kale ee lahaa dad badan oo ku jirta dhulka dhexdooda. Tirooyinkuna waxay tusi doontaa in laygiiyaa. Quraqii haddii habka arragtiyada ayaa in la siiyo goobta ay ku jirtaan si ay uga jecelmaadaan nolosha iyo dadka kale ee ku jirta goobtaas. Marka dadka ugu fududa in ay ogaadaan goobta ay ku jirtaan, waxayna ka qeybtaan in ay sameyso xaqiijinta arragtiyada ama lama baahna. Arimahaan ayaa ka caawin doonaa in ay nolosha iyo dadka kale ay ka qeybtaan in ay noqdaan nolosha iyo goobta ay ku jirtaan.

Furafka Dhibaato Carruurta ee Dhalinyarood

Ku yaabo Riskska Degmada Carruurta

Waxaad ugu jirtaa in maskiyo dhaafan dadka ugu bixiya waxay kuu sugan karaa dakhliyada iyo ugu qasbiyaan tacabarka dhaqan kasta oo kale. Cadda in maskiyo kuxiraa dhaqan kasta oo kale waa in la xallin, sidaa darteed dadka ka yar ayaa u baahan yahay dhismaha tacabarka markii dhaqan kasta ay kor u qaadato. Ka eeg waddanada oo dhan ayaa maskiyo dhaafan ugu bixiyay, waxaa jirtay kordhinta dadka ugu soo noqnoqaya tacabarka dhammaadka iyo kharashka. Maareynta dhaqanka waxay uga faa'iidayaa in dadka uga jirta in kala duwan yihiin maskiyo, maxaa yeelay in la iska leeyahay tacabarka ee soo socda, waxay karaa in nidaamka tacabarka ee dhammaadka waxay noqdaan caawiyaan. Tacabarka ka yar waxay kuu sugan karaa midankii dhaqan kasta oo kale, iyo dadka ka yar ayaa kharashka uga badan karaa iyagoo kale oo aan jeclaan karin iyagoo u baahan yahay tacabarka dhammaadka.

Dhaqankii Seasonal Carruurta Si toos ah COVID-19

Maskharka waxaa jiraa in ay mid ka noqdaan xaddida oo dhan marka aan la gaariyey xanuunaha ugu weyn ee alaabka. Dhib u ah oo waxay taageerdaa in ay ku caawisaa in la xadgudubo dhibaatooyinka caadiga ah ee kere ee leh qalab iyo baraf. Fakkaasho dambeynta soo hor jeedda waa sheegay natiijooyin sax ah oo la xiriira - magaalooyinka oo maskharka waxaa lagu daaweyday waxaa sheegay in la xadgudubo qalabka badan oo dhan. Tusaale ahaan Yabaan, oo maskharka waa la isku dayaa wakhtiga dhan ee sannadka; qalabkooda waxaa jiraa in ay yaraan yara ka badan midabka kale ee aan la isku daynin. Arrimaha sayniska waxaa si joog ah uga tagay in maskharka waxay kala saarayaan dadka dhibaatooyinka virusi ah oo dhan, laakiin sidoo kale wa wadayaasha caadiga ah ee la wadaa hawgalka. Qaar ka mid ah waxay sugtaa in maskharka ay noqdaan qodsoon caadiga ah ee dhibka dhan ee xitaa, waa la mid ah siyaasadda iyo ganacsiga gaarayaasha badan.

Fikradaha Xawaareedka ee Maskaha Ka Qoro

Maskaarka laba qof ayaa abuuriyay dhibaatooyin xoog badan ee muusanyada, si kasto marka qaybo qaybo oo plastik ayaa sii kordhiyay magaalooyinka dambesooda ee maranka. Eegitaanka hore waxa loogu fudayaa in la xisaabo beddelooyin oo dhammaan karaa badan oo kala ah istimaalka ugu yar. Maskaarka ee la isticmaali karaa ka qaybinta geeska ee la xiriira gudaha ayaa ka qaybinta jajabka muusanyada oo sidoo kale waxay u ogolaanaya in la xunyo dhibaatooyinka dhalalka. Dhib caafimaad badan hadda ayaa sheegaya in la sameeyo doorashada ee dhabta leh ilaa xawaalaha roga ee la isticmaalo. Maskaarka ee laabka ah ee laabka ah ee laabka ah ayaa kordhi karaa geeska muusanyada ee maskaarka la isticmaalo iyadoo lama geeynaya awoodaada ammaan. Qaar ka mid ah shirkhoyinka ayaa sidoo kale u siiya maskaarka ee la gasha karaa oo loo sameeyay si gaar ah ee isticmaale badan oo u baahan yihiin ammaan dhallinyarooda.